Servus.
Ich trainiere gelegendlich Morgens, dann aber nur im Ausdauerbereich... Ich bin der Meinung, dass das Training am Nachmittag oder Abend efektiver ist. Dann hat man seine Mukkis schon mit jeder Menge Glykogen beladen und demzufolge mehr Saft.
Mein Pump ist am Abend definitiv größer... Das Problem das sich am Abend ergibt,,, ist die Menschendichte.
Aber dem Problem kann ich ausweichen, weil ich im Powerhaus in Mayrwies(Salzburg) trainiere. Da ist viel Platz mit vielen sehr guten Geräten und Kurzhanteln bis 80Kilo :clap::clap::clap:
Und vor allem trainieren dort nicht so viele faule Säue... Sondern hauptsächlich die, die fette Mukkis erarbeiten wollen.
Hab also was das angeht keine Probleme.
Lasst brennen!!! cYa