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r3d schrieb:hm dann würdich nur aufpassen das euch kein gewicht aufn fuss fällt![]()
Mir sind "nur" 2,5 kg auf den Fuss gefallen - und ich hatte Schuhe an. Das Ergebnis kannst Du hier betrachten!r3d schrieb:hm dann würdich nur aufpassen das euch kein gewicht aufn fuss fällt![]()
van Helsing schrieb:Mir sind "nur" 2,5 kg auf den Fuss gefallen - und ich hatte Schuhe an. Das Ergebnis kannst Du hier betrachten!![]()
Wir haben Leute im Studio, die in Latschen (oder gar nur in Socken) trainieren, für mich wär das aber nix, ich hab' gern 'nen festen Stand.
v.H.
Ich würde sagen mit Stöckelschuhen wird die hintere Wade sehr stark zusammen mit den Tensoren belastet
Ne im Ernst ich trainier mit Badelatschen zu Hause!