Meinungen bitte ;)

ja ok... das wusste ich nun nicht, das dies schonmal gepostet wurde.

Jedoch fehlen mir da immer noch so ein paar Meinungen.

Nur weil es wissenschaftlich plausibel klingt heißt es nicht, das es gut ist! Sonst wäre jeder Bodybuilder ja so?
 
BSP:
Die Aussage das man einfach nur im defizit sein muss um abzuspecken und trz. muskelmasse aufzubauen.
Warum redet dann trz. jeder von gesunder ernährung und so wenn es anscheind auch ohne geht?
 
Weil gesunde Ernährung, gesund ist?

Niemand hat je behauptet, das man Gesund nicht auch mit ungesunden Sachen auf baut solange die Werte stimmen.^^

Voll Paradox geschrieben der Satz hoffe verstehst was ich meine.
 
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