@Matthes

[Namukus]

Sollte man bei der Übung fürs Handgelenk die du mir beschrieben hast, die Hand nur rauf und runter bewegen oder auch nach links und rechts?

Vielen Dank.

 

[StefanB]

dafür hättest du keinen neuen thread öffnen müssen.
das nennt sich spamming und ist verboten

http://www.taekwondo-bammental.de/INF/chonkwon.gif

 

[Matthes80]

Ich antworte trotzdem mal...

Namd Namukus,
die Bewegung sollte, soweit ich die Übung kenn, nur auf und ab ausgeführt werden. Also ohne jegliche seitliche Bewegung oder Drehung.

MfG

 

[kurt1]

sprichst du vom Masturbieren? (k.T.)

 

[Namukus]

nein Kurt

tu ich nicht. Denn bei meiner letzten Frage hat Matthes mir eine Übung fürs Handgelenk beschrieben. Jetzt wollte ich noch etwas dazu wissen. Das Masturbieren hat ein anderer geschrieben.