Mangelder Schlaf = Testosteron Killer?

[imported_Blackstorm]

Hi

Stimmt es das mangelder Schlaf eine Ursache für zu wenig Testosteron sein kann?

 

[imported_Johnny]

Hi

Stimmt es das mangelder Schlaf eine Ursache für zu wenig Testosteron sein kann?

Nein jeglich für zu wenig Regeneration !

 

[Demian80]

Vieles wirkt sich auf T. aus. Zuwenig Schlaf, zuviel Stress selbst zuwenig Kohlenhydrate führen laut Studien zu vermindertem Testosteron.