Mal wieder verwirrt!!! Cardio und Training

[policeman]

Hallo ihr Biochemiker und Fachjournalisten,
mit großem Interesse habe ich eure Ausführungen und Darlegung gelesen. Manches habe ich verstanden, anderes wieder nicht. Deshalb die Bitte an euch:

Formuliert möglichst euer Endergebnis in einer verständlichen Sprache, so dass jeder der nicht vom Fach ist, auch was damit in der Praxis anfangen kann.
vielen dank

policeman

 

[cowboy1]

sorry ,dumme frage,aber was ist Intervalltraining eigentlich??

 

[Patrick1]

@Policeman
Diesmal war ich es nicht alleine
Noch ne abschließende Frage dazu, das Fazit hast Du verstanden ????


@Cowboy
Schau mal auf
http://www.balance-of-force.de/training unter intervall.
Das findest Du alles !

Gruß patrick

 

[policeman]

@horsty

sorry du, ich habe deinen sachverstand noch nie angezweifelt. mich hat immer nur furchtbar genervt, wie ihr euch gegenseitig ans bein gepinkelt habt.
ja, ich denke das fazit habe ich kappiert. macht weiter so, aber wie erwähnt, in leicht verständlicherer sprache.

gruß

policeman

 

[Patrick1]

@Policeman
Das passiert halt immer dann, wenn man auf seinem Standpunkt sizt weil man denkt, dass man recht hat.
Dann muß man dem anderen halt das gegenteil beweisen, war ja auch das ziel der Diskussion. Ist ja auch nichts persönliches. Ich finde es auch gut, das comic plan von der biochemischen abläufen hat.
Aber da geht es ja um Aufklärung der User. Für mich selber brauche ich keine aufklärung mehr, die bekom ich schon frh genug mit


@cosmic
hattest Du bio LK ??? oder Sport LK ???


Gruß patrick