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Also ich esse 500g Magertopfen täglich. Aufgeteilt in 2 mal 250g. Meine Frage is jetzt ob das iwie zuviel ist. Ist zuviel von dem Zeug schlecht? Kann das zu irgendwelchen schwerwiegenden Folgen führen?
Nein zu viel ist nicht schlecht da 500g nicht zu viel ist.
Das einzigste was passieren könnte ist das du Durchfall bekommen kannst oder allergisch Reaktionen durch die Eiweise oder du auf Milch allergisch bist da Quark/Topen Milchprodukte sind.
