humanXwaste
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Hallo,
hab einen Weight Gainer (Maltodextrin, Wachsmaisstärke, Reisprotein, Hanfprotein, Erbsenprotein).
Ich sprech nicht lange drum herum: spätestens 2 Minuten nachdem ich ihn getrunken habe, muss ich kacken. Ich mach mir immer 40 g in Wasser oder Reismilch, und wenn ich ihn nicht auf ex trinke, sondern auf 2 Mal, dann muss ich eben 2 Mal aufs Klo. Hab das Gefühl der wirkt abführend, oben rein und unten doppelt so viel raus. Ich habe den Verdacht das liegt daran, dassich Erbsenprotein dazugetan habe, habs jetzt aber leider nicht seperat. Weil sonst hab ich den immer vertragen. Wirkt das jetzt also negativ? Kann der Körper überhaupt meine letzten Mahlzeiten richtig aufnehmen, wenn sie kurz danach in der Kanalisation verschwinden? Oder red ich Schwachsinn und mach mir völlig umsonst Sorgen? Sorry, hab mir heute nur einen abendlichen Shake gönnen wollen und dann hab ich mich 1½ Stunden nicht getraut die zweite Hälfte zu trinken... und jetzt ist es spät und ich hab ihn ausgetrunken und ja, das Ergebnis könnt ihr euch denken ^^
lg
hab einen Weight Gainer (Maltodextrin, Wachsmaisstärke, Reisprotein, Hanfprotein, Erbsenprotein).
Ich sprech nicht lange drum herum: spätestens 2 Minuten nachdem ich ihn getrunken habe, muss ich kacken. Ich mach mir immer 40 g in Wasser oder Reismilch, und wenn ich ihn nicht auf ex trinke, sondern auf 2 Mal, dann muss ich eben 2 Mal aufs Klo. Hab das Gefühl der wirkt abführend, oben rein und unten doppelt so viel raus. Ich habe den Verdacht das liegt daran, dassich Erbsenprotein dazugetan habe, habs jetzt aber leider nicht seperat. Weil sonst hab ich den immer vertragen. Wirkt das jetzt also negativ? Kann der Körper überhaupt meine letzten Mahlzeiten richtig aufnehmen, wenn sie kurz danach in der Kanalisation verschwinden? Oder red ich Schwachsinn und mach mir völlig umsonst Sorgen? Sorry, hab mir heute nur einen abendlichen Shake gönnen wollen und dann hab ich mich 1½ Stunden nicht getraut die zweite Hälfte zu trinken... und jetzt ist es spät und ich hab ihn ausgetrunken und ja, das Ergebnis könnt ihr euch denken ^^
lg