Lungenstiche

[TheBone]

Ich hab beim Cardio Training manchmal Lungestiche.
Woher kommen die und was kann ich präventiv dagegen tun???

 

[Mehrzweckgnu]

meinst du ,dass vor allem z.B. jetzt (winter) draussen beim Joggen die Lunge sticht?
Das wär glaub ich normal, und gibt sich mit der Zeit!

 

[TheBone]

Das wird es sein. Danke!

 

[ewigerStudent]

Beim Joggen unbedingt durch die Nase einatmen!!! Die Luft wird dann erwärmt und befeuchtet!