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Früher habe ich mich mit Filmen, Musik (und auch mit Medikamenten) "geil" aufs Training gemacht.
Mittlerweile ist es aber so, daß ich Sport mache, wenn ich richtig Lust dazu habe und es sein lasse, wenn die Motivation nicht da ist. Sport soll ja Spaß machen und wenn er aber Mittel zum Zweck ist, muß man sich wirklich öfters erstmal motivieren.
Ich denk vor dem KT an die großen Augen, die meine Ex machen wird, wenn ich irgendwann so ausseh' wie sie es sich immer gewünscht hat (schlank und muskulös).
Für's AT motiviert mich die Tatsache, daß es dann zu spät ist. Ätsch!