Hallo zusammen,
ich hätte einen Tipp für alle, die gerne mit Walking und/oder Jogging anfangen möchten bzw. dies schon regelmäßig tun:
Unter http://www.laufend-in-form.de gibt es für AOK-Versicherte kostenlos ein betreutes Laufprogramm...
Habe mich gerade mal dazu angemeldet und bin gespannt, was da so kommt...
Liebe Grüße
Claudi
ich hätte einen Tipp für alle, die gerne mit Walking und/oder Jogging anfangen möchten bzw. dies schon regelmäßig tun:
Unter http://www.laufend-in-form.de gibt es für AOK-Versicherte kostenlos ein betreutes Laufprogramm...
Habe mich gerade mal dazu angemeldet und bin gespannt, was da so kommt...
Liebe Grüße
Claudi