Krafttrainig und Hypertonie

[marc_spoho]

Hallo,

wir haben bei uns im Studio eine Herren (45 Jahre) der unter Bluthochdruck leidet. Er trainiert jetzt seit einem halben Jahr regelmäßig und konnte seine Beta-Blocker Dosis um 75% senken (Beginn: 1Tablette, jetzt noch 1/4 Tablette). Der RR war zu Beginn des Trainings bis heute immer recht konstant bei ca. 120/80 mmHg (gemesssen vor dem Training).
Meine Frage ist nun, was man diesem Herren an Krafttraining zumuten kann? Könnte mit diesem Herrn auch ein intensives Krafttraining durchgeführt werden?

Gruß
Marc

 

[kurt1]

halo marc,
er darf, wenn sein bluthochdruck gut einestellt ist. das muss man auch mittels ergometrie überprüfen (evaluierung der belastungsblutdruckregulation). mit einer monotherapie ist das aber so gut wie nie möglich. abgesehen davon ist ein betablocker nicht gerade mittel der wahl beim sporttreibenden.
ich darf dich auf den artikel "bluthochdruck" auf meiner homepage verweisen. auch hier hab ich schon zu diesem thema gepostet, siehe "betablocker" im archiv.

gruß, kurt