Könnt ihr bitte bitte mal....

[imported_Redman]

meinen TP und EP für die Defiphase im Trainingsplanforum bewerten? Wäre mir sehr wichtig!

Danke!

 

[Polynomstapler]

Yep.

 

[imported_Redman]

Erstmal Dank an Polynomstapler und nochmal *schieb*

 

[Bremolli]

Hi,
mein Trainingsplan könnt ihr auch bewerten.
http://www.bodybuilding-online.de/forum/showthread.php?s=&threadid=7028

 

[Gangstagod]

geht doch büde einfach in das forum für trainingspläne @all plz
ach wenn der eine werbung macht dann werd ich das wohl auch machen. http://www.bodybuilding-online.de/forum/showthread.php?s=&threadid=6980 bitte um hilfe für den plan.

 

[imported_Redman]

nochmal *push*, hoffe es stört keinen Mod