Andreas17Jahre
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Wenn ich Kniebeugen an der Multipresse mache (in meinem Studio gibt es leider keinen Kniebeugenständer), ist dann die Belastung für die Bauchmuskulatur ähnlich stark wie bei freien Kniebeugen?
Kniebeugen an der Multipresse - Bauchbelastung
- Ersteller Andreas17Jahre
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wie an der .
