Lukas Andre
New member
Servus und Hallo!
Da ich neu hier bin wollte ich mich eben mal vorstellen!
Ich heiße Lukas bin 20 Jahre alt und komme aus dem schönen Wien!
Mit 18 Jahren habe ich begonnen ins Fitnessstudio zu gehen das ging ein Jahr gut, nur dann hab ich die Motivation verloren und andere Dinge wurden wichtiger!
Nun hab ich mich entschieden wieder voll Durchzugstarten, aber da das nächste Fitnessstudio monatlich knapp 80€ kostet und ziemlich weit weg ist bin ich am überlegen mir mit meinem vorhandenen Geräten ein kleines Fitnessstudio im Keller einzurichten!
So grundlegend hab ich folgende Geräte zu hause stehen!
-ein Set KH mit 30 Kilo gewichten
-Ergometer mit Digitaler Anzeige und Pulsmesser
-Ein Power Plate (gehörte eig meiner Mutter aber sie verwendet es nicht mehr)
-Eine 20 Jahre altes Rudergerät (bin mir nichtmal sicher ob es vollständig ist)
So, größtenteils sind das Ausdauergeräte. Ich möchte nun in meinen Keller ein Teppich verlegen, Spiegel aufhängen und so eine Fitnessstudio Atmosphäre schaffen!
Nun fehlen mir aber noch die Notwenigen Geräte um Kraft zu pumpen, meine erste Idee war zusätzlich noch so eine Kraftstation um 500€ wo ich also gleich alle Übungen unter einem "Dach" habe! Nun hab ich aber gelesen das davon dringen abgeraten wird!
Was meint ihr, mit einem Budget von ca.500€, was stell ich mir am besten noch hinein um mein GK vollständig zu machen?
Entweder eine Kraftstation oder eine Hantelbank + Zstange und Klimmzugstange oder gibt es sonst noch Möglichkeiten?
Ich freue mich auf eure Antworten
lg
Lukas Andre
Da ich neu hier bin wollte ich mich eben mal vorstellen!
Ich heiße Lukas bin 20 Jahre alt und komme aus dem schönen Wien!
Mit 18 Jahren habe ich begonnen ins Fitnessstudio zu gehen das ging ein Jahr gut, nur dann hab ich die Motivation verloren und andere Dinge wurden wichtiger!
Nun hab ich mich entschieden wieder voll Durchzugstarten, aber da das nächste Fitnessstudio monatlich knapp 80€ kostet und ziemlich weit weg ist bin ich am überlegen mir mit meinem vorhandenen Geräten ein kleines Fitnessstudio im Keller einzurichten!
So grundlegend hab ich folgende Geräte zu hause stehen!
-ein Set KH mit 30 Kilo gewichten
-Ergometer mit Digitaler Anzeige und Pulsmesser
-Ein Power Plate (gehörte eig meiner Mutter aber sie verwendet es nicht mehr)
-Eine 20 Jahre altes Rudergerät (bin mir nichtmal sicher ob es vollständig ist)
So, größtenteils sind das Ausdauergeräte. Ich möchte nun in meinen Keller ein Teppich verlegen, Spiegel aufhängen und so eine Fitnessstudio Atmosphäre schaffen!
Nun fehlen mir aber noch die Notwenigen Geräte um Kraft zu pumpen, meine erste Idee war zusätzlich noch so eine Kraftstation um 500€ wo ich also gleich alle Übungen unter einem "Dach" habe! Nun hab ich aber gelesen das davon dringen abgeraten wird!
Was meint ihr, mit einem Budget von ca.500€, was stell ich mir am besten noch hinein um mein GK vollständig zu machen?
Entweder eine Kraftstation oder eine Hantelbank + Zstange und Klimmzugstange oder gibt es sonst noch Möglichkeiten?
Ich freue mich auf eure Antworten
lg
Lukas Andre