keine Bauchmuskeln sichtbar!

[Xela]

Hallo!
Ich habe eigentlich ganz gut ausgeprägte Bauchmuskeln, aber weil darüber Fett ist, sieht man nichts von ihnen!Abnehmen will ich nicht unbedingt,ich wiege 54 Kilo bei 168cm!Das ist doch in Ordnung, oder?Kann mir jemand Tipps geben?Danke!

 

[herbert]

wenn du sie unbedingt sehen willst, dann..

bietet sich Ultraschall oder Röntgen an - direkte Visualisierungsversuche auf eigene Faust sind meist zu schmerzhaft.

gruss
herbert

 

[Rowena]

wenn du nicht abnehmen möchtest, ist es doch ok so wie du bist.
Wenn du unbedingt deine bauchmuskeln sichtbar machen möchtest (wozu ?), wäre das nötig.
Aber bei 168 und 54 kg solltest du nicht abnehmen denke ich!

gruß, rowena

http://www.der-mobber.de/anigif-Dateien/anigif-comics/bugsy.gif

 

[Anonym]

Hi,
also ohne Abzunehmen, werden die Bauchmuskeln nicht sichtbar werden.
Allerdings bist du offensichtlich nicht übergewichtig und so müsste ein bischen Ausdauersport wie Joggen (regelmäßig mind. 3x in der Woche) reichen.
Aber nicht gleich übertreiben und Geduld ist auch hier das Zauberwort!

sg