Kcal oder Cal?

spence

New member
Hi.
Auf den Laufbändern steht ja immer die Engerie, die man verbraucht haben sollte (100%ig genau kann es ja nicht sein) in CALORIEN da.
Nun, es kann nicht sein, dass ich z.B. an Trainingstagen 11340 KILOCALORIEN (84kg Körpergewicht, 16 Jahre alt, mittlere Körperliche Aktivität [Bodybuilding] = 84 * 27 * 5.0 = 11340) brauche, aber in 30 Minuten am Laufband bei 7km/h (oder so, kA, ist schon lange her) nur so cirka 100 CALORIEN verbrauche, unmöglich.
Weiters: Ich benötige Täglich 11340 KILOKALORIEN? Was? Um 1kg Wasser um 1°C zu erwärmen ist 1 KILOCALORIE nötig. Es kann nicht sein, dass ich mit der Energie, die ich so an einem Tag verbrauche, 11340kg Wasser um 1°C erwärmen kann.

Das einzig logische wäre eigentlich, dass ich täglich 11340 CALORIEN brauche.

Was soll das?

11340 KILOCALORIEN? Klingt nach EXTREM viel, kann ja nicht sein.
Habe eben auf eine andere Art berechnet, komme auf knapp 3800 KILOCALORIEN. Was nun?
Ist der Rechner hier im Wissensbereich zum Scheißen? :D
 
ich weiss nicht genau wo du dir die formel rausgesucht hast um deine täglich benötigte energie aus zu rechner!
Allerdings glaube ich mal schwer das es sich bei den 11340 nicht um kilocaloriene also kcal sonder um KJ handelt! was ja nunmal 2 verschiedene energie einheiten sind!

Von daher halte ich 3800 kcal am tag schon für zutreffent
und somit die 100kcal auf dem laufband auch
 
Die Formel steht hier im Wissens-bereich. (die mit den 11000Kcal)

Deine Erklärung klingt plausibel, trotzdem steht auf dem Gerät wieviele CAL man verbraucht, und weiters denke ich kaum, dass ich mit meinem Tagesumsatz 3800 kg Wasser um 1°C erwärmen kann, da stimmt etwas nicht.

Sorry, habe mich total verrechnet... 11000 Kcal stimmen nicht, habe mir die Formel nochmal angesehen :D
 
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