Karotten und Creatin?

[Grantelbart]

stimmt das Gerücht, dass in Karotten Creatin drin ist?

Und wie viele Karotten müsste ich essen, damit das Creatin wirken kann?

Danke

 

[Hil]

AW: Karoten und Creatin?

Ich denk mal das ist ein Urban Myth ^^
Kreatin ist (Quelle: Wikipedia) eine organische Säure, die in Wirbeltieren u. a. zur Versorgung der Muskeln mit Energie beiträgt.
Wird in der Niere, Leber und Bauchspeicheldrüse synthetisiert, was hätte daher das Kreatin in einer Karotte zu suchen?
In Fleisch steckt natürlich Kreatin drin. Aber wie gesagt, würd mich sehr wundern, wenn das in Gemüse auch drin wär.

Hoff ich hab keinen Blödsinn verzapft und weitergeholfen.
Lg

 

[Jimbomatic]

AW: Karoten und Creatin?

carotin nicht creatin:roll:

 

[houseaddicted]

AW: Karoten und Creatin?

Dafür wirst du schön Braun von Carotin und siehst besser im Dunklen

 

[Grantelbart]

AW: Karoten und Creatin?

schade also doch nur ein gerücht

 

[Gast9771]

Hier findest du immer was in deinem Essen drin ist:
http://www.daskochrezept.de/bundeslebensmittelschluessel/

 

[yezzir]

AW: Karoten und Creatin?

Dafür wirst du schön Braun von Carotin und siehst besser im Dunklen

nicht einmal das xD