Kann man mit diesen Home-Equipment trainieren?

Das kommt natürlich

lieber TNT,

immer auf die Ausgangssituation an. Es gibt aber auch Rückenmuskeln, Bein-, Schulter-, Brust-......usw., dazu bräuchte es etwas mehr als nur Kurzhanteln. Aber um auf den Geschmack zu kommen wäre es immerhin ein Anfang.

Gruß Rainer
 
Hey!
Also was du mit 2 unterschiedlich schweren KH anfangen willst kann ich mir nicht vorstellen vor allem nicht mit 2,5 und 5 kg. Ein vernünftiges Training kannst du damit nicht machen. Kauf dir eine Bank (evtl. höhenvestellbar) und ein Langhantelset mit Gewichten´. Kostenpunkt insgesamt ca. 400 Euro (kann mich täuschen) dann red ma weiter :winke:

gr33ts

Alex
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.
Zurück
Oben