Kann man eigendlich die Brust anspannen?

[Kai!]

Als Mann natürlich. Ich kann das irgendwie nicht. Kann zwar über den Arm einen Muskel zwischen Achsel und Brust anspannen, aber mehr auch nicht.
Könnt ihr das oder ist das überhaupt nicht möglich?

 

[Chilly_C]

klar kann man die anspannen...

der muskel ist doch nicht nur da um gut auszusehen

bei menschen mit weniger ausgeprägten brustmuskeln sieht man es halt einfach nicht so gut.

 

[KingpimpZ]

frauen können auch die brustmuskeln anspannen. es müssen natürlich welche vorhanden sein.

 

[Kai!]

frauen können auch die brustmuskeln anspannen.

Das weiß ich. Aber ich schaffe das irgendwie nicht. :?

 

[_LaNg_]

Das weiß ich. Aber ich schaffe das irgendwie nicht. :?

Vllt. hast du einfach noch zu wenig dass du es nicht siehst bei dir?

 

[Kai!]

Ja, ich habe eh kaum welche. Verstehe irgendwie auch nicht wie sowas wie Flachbank-Drücken die Muskeln stärkt, da man ja mit den Armen wegdrückt und wenn man das Gewicht mehr auf den Oberkörper verlegt das eigendlich doch auf den Rücken gehen sollte, da man sich damit ja liegt. Zumindest laut meiner Denkweise.

Aber eigendlich müsste ich es doch spüren, oder? Weil es ja spannt wenn man einen Muskel anspannt.

 

[KingpimpZ]

wenn man zu der brust zieht, dann ist das für den rücken!
wenn man aber drückt ist das für die brust
also ist bankdrücken für die brust

wenn man keine muskeln hat oder nur kleine, dann ist das schon richtig, dass du sie nicht anspannen kannst.

 

[Kai!]

Ach so, danke.
Das ist mir bis jetzt noch garnicht aufgefallen. Mir kam es eigendlich immer so vor als ob ich von Haus aus alles problemlos anspannen konnte. Nur die Füße nur wenn ich mich damit irgendwo dagegendrücke. Habe aber eher vor allem auf die Armmuskeln geachtet, wenn es darum ging etwas zu heben und so.

 

[Thunder567]

JEDER hat muskeln an der brust, nur halt mehr oder weniger....

Das anspannen oder zucken das muss man erstmal lernen. Durch das richtige training wird das schon aber erlenen kanns jeder...


Gruß
Thunder

 

[KenOne]

Hä ??? Man spannt die doch auch auch dort an zwischen arm und bust... also wenn ich meine brust anspannen will merk ich das so an den achsel xD etwas weiter oben ^^ inzwischen wird es aber auch in der brust härter

 

[muwudori]

Hast Du ein paar Fotos von Dir für mich?