Joggen Hurra!!!!

[schneckchen]

Hallo zusammen,

dank eurer guten Tips und meinem Ehrgeiz habe ich es gestern geschafft eine halbe Stunde am Stück zu joggen.

Bin ja soooooooo stolz.Ihr hattet vollkommen recht, die Atmung ist alles.Ich war auch nicht fix und fertig oder so, nur meine Schenkel und die Kniekehlen habe ich am Abend gespürt.

Also nochmals vielen Dank, und euch allen ein sonniges Wochenende

wünscht

Claudia

 

[SabineS]

herzlichen Glückwunsch! Weiter so!

 

[martina1]

HALLO SCHNECKCHEN CLAUDIA ICH HABE AUCH EINE GROSSE PORTION EHRGEITZ ABER LEIDER KEINE SO GUTEN TIPS WIE DU:VIELLEICHT KANNST DU MIR JA DEINE BESTEN TRICKS VERRATEN: WÄRE SUPER NETT VON DIR ICH HOFFE DU MELDEST DICH GRÜSSE MARTINA