Nein, ich bin noch längst nicht in den Wechseljahren und die Temperaturen in Deutschland müssten wohl eher "Eisbeine" beschehren, aber es sind eben "Hitzewellen" .
Ich habe seit 3 Wochen meinen Trainingsplan umgestellt. Jetzt passiert es täglich mehrere Male, dass ich das Gefühl habe meine Muskulatur in den Oberschenkeln und Waden "erhitzt" für Sekunden. Es ist kein Ziehen, kein Schmerz - einfach nur ein "heißes Gefühl" (bitte nicht fehlinterpretieren), das ebenso schnell wieder vergeht wie es kommt - als würde ich an der Heizung stehen.
Kennt das irgendwer und wenn ja, woran könnte es liegen? Reaktion auf das neue Training? Fehler beim Trainieren?
PS. Ich finde es eher interessant als beunruhigend.
Liebe Grüße Virginia
Ich habe seit 3 Wochen meinen Trainingsplan umgestellt. Jetzt passiert es täglich mehrere Male, dass ich das Gefühl habe meine Muskulatur in den Oberschenkeln und Waden "erhitzt" für Sekunden. Es ist kein Ziehen, kein Schmerz - einfach nur ein "heißes Gefühl" (bitte nicht fehlinterpretieren), das ebenso schnell wieder vergeht wie es kommt - als würde ich an der Heizung stehen.
Kennt das irgendwer und wenn ja, woran könnte es liegen? Reaktion auf das neue Training? Fehler beim Trainieren?
PS. Ich finde es eher interessant als beunruhigend.
Liebe Grüße Virginia
