thespinner
New member
Hallo, ich bin ernsthaft am Verzweifeln und versuche nun erneut, hier in diesem Forum Rat zu finden, da ich und mittlerweile schon einige Ärzte mit ihrem Latein am Ende sind!
Also, es ist jetzt bereits ca. 6-7 Wochen her, als ich folgenden Beitrag hier ins Forum setzte:
Hallo, ich habe seit kurzem ein unglaubliches Problem und bin völlig ratlos.
Habe vor ca. einer Woche quasi aus dem Nichts einen völligen Leistungseinbruch erlitten! Dieser äußert sich wie folgt: Beispielsweise beim Bankdrücken lag mein Trainingsgewicht (ca. 8 Wdh.) noch vor einer Woche bei 90 kg. Nun schaffe ich diese Wiederholungszahl nur noch mit 75 kg!! Hatte keine Trainingspause, trainiere seit ca. 6 Jahren regelmäßig, kenne mich auch "trainingslehremäßig" aus. Das Interessante an der Sache ist, dass es wohl nur an der linken Schultergürtelmuskulatur liegt, denn ich merke z. B. beim KH-Bankdrücken, dass ich rechts sicherlich noch mit dem alten hohen Gewicht arbeiten könnte - die linke Seite versagt aber völlig! Und genau so verläuft es sich mit allen Übungen, bei denen die Arme frontal nach vorne gedrückt oder von oben gezogen werden (Bankdrücken, Schulterdrücken, Latzug, etc.), sowie bei allen Trizeps-Übungen (z.B. auch Dips). Keinerlei Probleme habe ich hingegen bei engem Rudern, sämtlichen Bizeps-Übungen, Kreuzheben und logischerweise Kniebeugen etc. Ich habe auch keinerlei Schmerzen! - ich merke halt lediglich, dass irgendwas mit der linken Schulter nicht stimmt, weil ich immer total einbreche.
Das sind die Fakten! Allerdings hat sich mein Trainingsgewicht z.B. beim Bankdrücken nunmehr auf ca. 50 kg verschlechtert (!), und ich bin mittlerweile der Meinung, dass es sich um den Trizeps handelt, da der linke Arm bei isolierten Übungen für diesen Muskel völlig versagt, Seitheben hingegen funktioniert recht gut. Die damaligen Hinweise bezüglich Blockaden, Nackenverspannungen etc. haben sich als nicht zutreffend erwiesen. Ich bin also zum Sportarzt. Röntgen, Ultraschall: kein Befund! Also Überweisung zur CT. Hier haben sie leichte Reizung der Supraspinatussehne entdeckt, aber alles nichts aussagekräftiges, was das Problem erklären könnte. Beim Physiotherapeuten bin ich seit Wochen in Behandlung - ohne jegliche Fortschritte. Habe Cortison gespritzt bekommen - ohne Wirkung. Nächster Schritt war zum Neurologen, nachdem mir dies weitere Sportärzte geraten haben. Hier: Nervenleitgeschwindigkeit scheint allgemein OK zu sein, allerdings kommt er nicht an den Nerven, der zum Trizeps führt, ran (glaube, der heißt N. radialis). Er hat mir jetzt Vitamin B-Tabletten verschrieben, da ich scheinbar V. B-Mangel habe. Das kann aber nie im Leben die Ursache des Problems sein! Muss in zwei Wochen nochmal hin..
Ihr könnt euch sicherlich denken, wie mir zumute ist. Stellt euch vor, ihr werdet durch so eine Scheiße im Training ca. 5 Jahre zurückgeworfen und müsst zusehen, wie ihr "langsam vor euch hin atrophiert". Meine Frage nach wie vor: Hat irgendjemand da draußen eine Idee, was das sein könnte (sogar MS wurde mal ins Gespräch gebracht..) oder hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht, eine Idee, was ich machen könnte, wo ich hingehen soll, irgendetwas?
Ich danke jedem, der sich die Mühe gemacht hat, diesen langen Text zu lesen und mir vielleicht einen Rat geben kann. Leute, ich weiß echt nicht mehr, was ich machen soll!
Viele Grüße,
Martin
Also, es ist jetzt bereits ca. 6-7 Wochen her, als ich folgenden Beitrag hier ins Forum setzte:
Hallo, ich habe seit kurzem ein unglaubliches Problem und bin völlig ratlos.
Habe vor ca. einer Woche quasi aus dem Nichts einen völligen Leistungseinbruch erlitten! Dieser äußert sich wie folgt: Beispielsweise beim Bankdrücken lag mein Trainingsgewicht (ca. 8 Wdh.) noch vor einer Woche bei 90 kg. Nun schaffe ich diese Wiederholungszahl nur noch mit 75 kg!! Hatte keine Trainingspause, trainiere seit ca. 6 Jahren regelmäßig, kenne mich auch "trainingslehremäßig" aus. Das Interessante an der Sache ist, dass es wohl nur an der linken Schultergürtelmuskulatur liegt, denn ich merke z. B. beim KH-Bankdrücken, dass ich rechts sicherlich noch mit dem alten hohen Gewicht arbeiten könnte - die linke Seite versagt aber völlig! Und genau so verläuft es sich mit allen Übungen, bei denen die Arme frontal nach vorne gedrückt oder von oben gezogen werden (Bankdrücken, Schulterdrücken, Latzug, etc.), sowie bei allen Trizeps-Übungen (z.B. auch Dips). Keinerlei Probleme habe ich hingegen bei engem Rudern, sämtlichen Bizeps-Übungen, Kreuzheben und logischerweise Kniebeugen etc. Ich habe auch keinerlei Schmerzen! - ich merke halt lediglich, dass irgendwas mit der linken Schulter nicht stimmt, weil ich immer total einbreche.
Das sind die Fakten! Allerdings hat sich mein Trainingsgewicht z.B. beim Bankdrücken nunmehr auf ca. 50 kg verschlechtert (!), und ich bin mittlerweile der Meinung, dass es sich um den Trizeps handelt, da der linke Arm bei isolierten Übungen für diesen Muskel völlig versagt, Seitheben hingegen funktioniert recht gut. Die damaligen Hinweise bezüglich Blockaden, Nackenverspannungen etc. haben sich als nicht zutreffend erwiesen. Ich bin also zum Sportarzt. Röntgen, Ultraschall: kein Befund! Also Überweisung zur CT. Hier haben sie leichte Reizung der Supraspinatussehne entdeckt, aber alles nichts aussagekräftiges, was das Problem erklären könnte. Beim Physiotherapeuten bin ich seit Wochen in Behandlung - ohne jegliche Fortschritte. Habe Cortison gespritzt bekommen - ohne Wirkung. Nächster Schritt war zum Neurologen, nachdem mir dies weitere Sportärzte geraten haben. Hier: Nervenleitgeschwindigkeit scheint allgemein OK zu sein, allerdings kommt er nicht an den Nerven, der zum Trizeps führt, ran (glaube, der heißt N. radialis). Er hat mir jetzt Vitamin B-Tabletten verschrieben, da ich scheinbar V. B-Mangel habe. Das kann aber nie im Leben die Ursache des Problems sein! Muss in zwei Wochen nochmal hin..
Ihr könnt euch sicherlich denken, wie mir zumute ist. Stellt euch vor, ihr werdet durch so eine Scheiße im Training ca. 5 Jahre zurückgeworfen und müsst zusehen, wie ihr "langsam vor euch hin atrophiert". Meine Frage nach wie vor: Hat irgendjemand da draußen eine Idee, was das sein könnte (sogar MS wurde mal ins Gespräch gebracht..) oder hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht, eine Idee, was ich machen könnte, wo ich hingehen soll, irgendetwas?
Ich danke jedem, der sich die Mühe gemacht hat, diesen langen Text zu lesen und mir vielleicht einen Rat geben kann. Leute, ich weiß echt nicht mehr, was ich machen soll!
Viele Grüße,
Martin
