MelodicCore
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Hei Leute, bin noch ganz frisch hier und auf der Suche nach Hilfe bei meinem Vorhaben endlich alles in meinem Leben zu verändern. Viel zu lange schon hab ich mich gehen lassen und ausreden gesucht um jeder Anstrengung aus dem weg zu gehen. Aber bei mittlerweile 220 Kilogramm bei einer Größe von 187cm und einer Kondition eines toten Hundes will ich nicht mehr weit44 machen. Ich bin mehr denn je gewillt endlich mein Leben zu ändern und auf die Reihe zu bekommen. Ich bin gerade mal 21 und will noch so viel erleben von dieser Welt.
Allerdings geht es mein ganzes Leben schon so und ich hab keine Ahnung von dem richtigen Sport für mein Gewicht oder auch einer wirklich passenden Ernährung. Ich würde mir wünschen hier viele Tipps und Hilfestellungen zu bekommen auf einen langen harten Weg.
Dankeschön und sorry für sehr viel Text.
Allerdings geht es mein ganzes Leben schon so und ich hab keine Ahnung von dem richtigen Sport für mein Gewicht oder auch einer wirklich passenden Ernährung. Ich würde mir wünschen hier viele Tipps und Hilfestellungen zu bekommen auf einen langen harten Weg.
Dankeschön und sorry für sehr viel Text.