Hauptbereiche der Körpermuskulatur

[Hacky]

Welche sind die zehn Hauptbereiche der großen Körpermuskulatur?

 

[donny1]

erstens, was meinst du genau und zweitens kannst auch z.b. Google benutzen. :winke:

gruß, donny

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[Hacky]

Bei google hab ich schon gesucht, aber nichts passendes gefunden. Ich hab diese Frage als Sport-Hausaufgabe bekommen und weiß nicht was ich da aufschreiben soll.

 

[donny1]

musst du die dementsprechenden muskeln wissen oder wie?
wie z.b. brust, schulter, rücken usw.?

http://www.ironsport.de/forum/images/avatars/13152477623f9fc19660b08.jpg

 

[Hacky]

Ja, ich denke sowas aber welche sind jetzt die zehn großen Bereiche?

 

[donny1]

ich zähl einfach einmal auf:
1) brust - pectoralis major
2) schulter - deltoideus, trapezius (dorsaler schultergürtel)
3) beine - quadriceps, bizeps femoris, vastus lateralis, vastus medialis
4) arme - bizeps, trizeps
5) rücken - latissimus dorsi (wobei dieser auch zum schultergürtel gehört), erector trunci (rückenstrecker)
6) waden - gastrocnemius, soleus
7) bauch - rectus abdominis
eventuell noch:
7) becken - iliopsoas
8) gesäß - gluteus maximus (minimus, medius)

hab sicher was vergessen oder was auch immer.
vielleicht hab ich dir etwas damit geholfen.

gruß, donny

http://www.ironsport.de/forum/images/avatars/13152477623f9fc19660b08.jpg

 

[Hacky]

Vielen Dank für deine Mühe. Hat mir sicher was geholfen.

 

[kurt1]

Schultergürtelmuskulatur (Brust, Deltoid, Trapezius usw.)
Rumpfmuskulatur (Rücken, Bauch)
Becken-Beine

einfach ein anatomiebuch zur hand nehmen, hier wurde auch schon eine entsprechende URL genannt bzw. ein link präsentiert..

gruß, kurt