Sinistrus
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Tach...
Hab zur Zeit etwas komische "Symptome" und wollte mal fragen, ob es jemand ähnlich geht oder ob jemand weiss, was das sein könnte.
Also zum einen schwitze ich teilweise nachts sehr stark. Aber wirklich so stark, dass das Bett morgens nass ist.
Bevor dumme Fragen kommen: NEIN, ich war immer allein im Bett!
Früher hatte ich sowas jedenfalls nie.
Weiter ist es zur Zeit so, dass ich am Tag relativ schlaff und antrieblos bin. Morgens steh ich allerdings sehr leicht auf und bin dann auch top-fit, obwohl ich teilweise nachst nur 3-4 Stunden schlafe.
Das ist das nächste Problem. Abends bin ich seltsamerweise gar nimmer müde und kann ziemlich schlecht einschlafen und dann auch schwer durchschlafen.
Desweiteren hab ich zur Zeit Heißhunger auf Süßes wie nicht mehr normal! Hatte das früher nie so schlimm, aber seit ein paar Wochen ist es echt ein übelster Kampf, dass ich keine Fressanfälle bekomme.
Was könnte das sein?
Dachte erst an Übertraining, aber ich glaube eher nicht, denn die LEistungen beim Training gehen nach oben.
Oder könnte es evtl. das ZNS sein, welches etwas überlastet ist?
Denn ich mach jetzt seit 8 Wochen reines Max.Kraft-Training im ganz niederen Wdh-Bereich.
Oder liegt es evtl. am Creatin und dem damit verbundenen Traubenzucker? Dass der meine Energiekurve durcheinander bringt?
Wäre super, wenn jemand was wüsste....danke
Hab zur Zeit etwas komische "Symptome" und wollte mal fragen, ob es jemand ähnlich geht oder ob jemand weiss, was das sein könnte.
Also zum einen schwitze ich teilweise nachts sehr stark. Aber wirklich so stark, dass das Bett morgens nass ist.
Bevor dumme Fragen kommen: NEIN, ich war immer allein im Bett!
Früher hatte ich sowas jedenfalls nie.
Weiter ist es zur Zeit so, dass ich am Tag relativ schlaff und antrieblos bin. Morgens steh ich allerdings sehr leicht auf und bin dann auch top-fit, obwohl ich teilweise nachst nur 3-4 Stunden schlafe.
Das ist das nächste Problem. Abends bin ich seltsamerweise gar nimmer müde und kann ziemlich schlecht einschlafen und dann auch schwer durchschlafen.
Desweiteren hab ich zur Zeit Heißhunger auf Süßes wie nicht mehr normal! Hatte das früher nie so schlimm, aber seit ein paar Wochen ist es echt ein übelster Kampf, dass ich keine Fressanfälle bekomme.
Was könnte das sein?
Dachte erst an Übertraining, aber ich glaube eher nicht, denn die LEistungen beim Training gehen nach oben.
Oder könnte es evtl. das ZNS sein, welches etwas überlastet ist?
Denn ich mach jetzt seit 8 Wochen reines Max.Kraft-Training im ganz niederen Wdh-Bereich.
Oder liegt es evtl. am Creatin und dem damit verbundenen Traubenzucker? Dass der meine Energiekurve durcheinander bringt?
Wäre super, wenn jemand was wüsste....danke