Gymnastikband

[Carina]

Hallo!
Könnt ihr mir sagen, wo ich ein paar Übungen mit einem Gymnastikband finden könnte!Oder könnt ihr mir welche geben??
Danke!
Ciao!
Carina

 

[Anonym]

Hi,

unter www.fitforfun.de
da haben sie übungen auch mit gymnastikband

 

[shooty]

such einfach mal bei www.google.de, da wirst du bestimmt fündig.

 

[xanthippe]

schau auch mal auf amazon und gib "Thera-Band" als Suchbegriff ein. Es gibt auch Videos, also beschränk Dich nicht nur auf Bücher! Unter "Software" gab es auch was, nannte sich "Traumfigur in 30 Tagen" (Amen *gg*), da gibt es Anfänger und Fortgeschrittenenprogramme, mit und ohne dem Band und Du kannst Dir auch Programme selber zusammenstellen. Die können ganz schön anstrengend werden, das Band ist nicht zu unterschätzen!

Ich hab´s immer mit, wenn ich einmal auswärts bin!

LG
Meni