Grünteeextrakt für Definitionsphase, Zubereitung??

[jon12]

Hi,

hab mir das Grüntee Extrakt bestellt:

http://de.myprotein.com/sporternahrung/grunteepulver/10530133.html?autocomplete=productsuggestion

will damit ein wenig besser Fett loswerden so das die Definitionen besser rauskommen und bräuchte ein paar Ratschläge zwecks Zubereitung.

Wie ist eure Erfahrung damit, wieviel soll man trinken am Tag und wie siehts mit der Wirkung aus, und wie bereitet ihr das ganze zu??

Kann man das auch kalt trinken?? bzw. wenns zu bitter ist mischt ihr das auch mit was anderm?? oder mit Süssstoff??

Will wirklich einige Zeit fast nur das trinken um KFA noch zu reduziern.

 

[OHP92]

Es wird angegeben, dass kein Koffein enthalten ist, aber trotzdem schrint es recht stark zu sein :hmm: Versuch mal einen Messlöffel, dann wirst sehen ob du was merkst. Bei verwenden von Grüntee Extrakten auf Koffein verzichten, sonst bringts für die Fettverbrennung nix...

 

[Plok]

Wieso trinkst du nicht einfach grünen Tee?Stört dich dort das Koffein oder denkst du das Pulver hier hilft besser?

 

[jon12]

dachte eigentlich das das Pulver effektiver und konzentrieter ist, gibts ja auch in Tabletten Form.