Golf im Urlaub - Seniorensport Golf

[hubix]

Golf für Senioren - Der richtige Schwung – das volle Golfvergnügen

Golf ist übrigens – wie viele vielleicht denken – kein Spaziergang. Bei einem 18-Loch-Spiel legt man im Durchschnitt 8 bis 9 km zurück, es dauert etwa 4 bis 5 Stunden und man verbrennt ca. 1000 Kalorien. Es ist also ein Ausdauersport, der an der frischen Luft in freier Natur ausgeübt wird und einen sinnvollen Ausgleich für körperliche, geistige und seelische Anforderungen im Alltag darstellen kann.

Golf im Urlaub – Schreiben Sie Ihre Urlaubserfahrungen!

Artikel: https://de.fitness.com/articles/927/golf_fuer_senioren.php

 

[Dagobert1]

Ich finde auch das Golf ein guter Seniorensport ist, man hat genügend Zeit
und ist an der frischen Luft es ist ein richtiger Seniorenbedarf, ich dachte immer Schwimmen
wäre das einzig richtig gute für Senioren, aber Golf ist da auch sehr weit oben..

 

[SimoniB]

Habe auch mal Golf im Urlaub gespielt, klar es macht Spaß, aber so richtig ausser Puste kommt man da nicht. Da kann man auch Spazieren gehen. Aber ich glaube für Senioren ist das ein guter Sport!