Gibt es Übungen für eine breiter Tailie?

[saengerflieger9]

Gibts da irgendwas damit die Tailie ein bisschen breiter wird?

hab nämlich so ne Frauenform, sprich: breit - small -breit

sieht irgwie voll scheiße aus -.-

 

[Lex1]

abdominals, und vor allem schräge abdominals ^^

 

[saengerflieger9]

hast du irgwo bilder odern video wo ich die seh?

weil irgwie find ich nur son zeug das schei.ße aussieht und ich denke nich für die taillie is

 

[Bodom]

Trainiere die schrägen Bauchmuskeln!

MfG
Bodom

 

[Schwarzeneggör]

was manche f ür probleme haben XD , ich weiß nicht genau was er meint, ob seine h üfte sprich der beckenknochen zuschmal ist oder der bauch ??? klärt mich einer auf, den eine schmale tailie (becken) ist doch klasse dadurch sieht der r ücken optisch noch breiter aus.