Gewichtszunahme/ Wie nimmt man zu?

rolf

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gewichtszunahme

Sehr geehrte Damen und Herren,

> ich würde gerne wissen, wie man(n) Gewicht zunimmt.

> Ich wiege ca. 70kg bei einer Größe von 182 cm. Ich hätte gerne ein Gewicht

> von 75-80 kg. Was muß ich dabei beachten, und vor allem wie lange dauert so

> etwas?

> Vielen Dank im Vorraus für die Beantwortung der Mail.

> Mit freundlichen Grüßen
 
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