Gerüstböcke / Alllzweckböcke als Hantelablage - Erfahrungswerte?

spqr

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Hallo!

Bin auf diesen Beitrag gestoßen: http://www.bodybuildingforum.at/thre...nkdr%C3%BCcken
(Die Person aus diesem Thread hab ich schon angeschrieben - antwortet leider nicht!)

Jetzt hätte ich gerne gewusst, ob jemand hier im Forum Erfahrung mit solchen verstellbaren Gerüstböcken wie denen auf dem Bild hat. Ich bin am Überlegen, ob ich mir sowas fürs Hometraining zulegen sollte.


Die Gerüsteböcke (http://www2.westfalia-versand.at/sh...paarweise/1228227-ger_starbeitsbock_150kg.htm) kosten 39 Euro pro Stück und tragen laut Hersteller pro Bock 150 kg und sind 7-fach höhenverstellbar von 80 bis 131 cm.
Für mich sind sie vor allem deshalb interessant, weil sie zusammenklappbar sind und ich sie somit nach dem Training leicht verstauen könnte. Ich hab leider ziemlich Platzprobleme in meiner Wohnung und möchte noch warten, bis ich ins Fitnesscenter wechsle.

Ich würd die Dinger als Ablage für die Langhantelstange für Kniebeugen und Bankdrücken benötigen. Sind die dafür geeignet? Eine maximale Höhe von 131cm ist ja nicht grad viel für Kniebeugen, denk ich mir. (Ich bin 178 cm groß). Wieviel Gewicht kann man da wirklich drauflegen, ohne dass es gefährlich wird?

Würd mich sehr freuen, wenn mir jemand ein paar Erfahrungswerte zu solchen Ständern liefern könnte, bevor ich einen Fehlkauf mache!

Vielen Dank!
 

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Re: Gerüstböcke / Alllzweckböcke als Hantelablage - Erfahrungswerte?
Das ist mir schon klar, dass die Dinger keine Fitnessgeräte sind. Trotzdem wird man ja wohl eine Hantelstange drauflegen können. Von 150 kg bin ich sowohl beim Bankdrücken als auch bei Kniebeugen meilenweit entfernt.
 
mMn unbrauchbar: als ablage für kniebeugen viel zu niedrig.

und ad 150kg belastbarkeitet: wenn du sie mal als absicherung beim beugen benutzen wollen würdest, fände ich es etwas unterdimenstioniert.
 
mMn unbrauchbar: als ablage für kniebeugen viel zu niedrig.

und ad 150kg belastbarkeitet: wenn du sie mal als absicherung beim beugen benutzen wollen würdest, fände ich es etwas unterdimenstioniert.


Warum? Pro Bock 150kg, ergäbe 300kg. Diese Dinger sind ungeeignet, keine Frage. Aber warum unterdimensioniert?
 
nehmen wir an, er beugt mal ordentlich was, sagen wir 150 kg und seine beine knicken ein ... da kann durch die beschleunigung schon mal ordentlich was draufkommen. mir wäre es jedenfalls zu unsicher
 
Das habe ich nicht berücksichtigt. Laut einer einfachen Rechnung beträgt es über 1t. Nur sehr grob, aber könnte hinkommen. Auch wenn es nur Höhen unter einem Meter sind.
 
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Re: Gerüstböcke / Alllzweckböcke als Hantelablage - Erfahrungswerte?
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