German Volumentraining + Atro Phex +Kre Alkalyn EFX

[NrgPower]

HI
leute undzwar trainiere ich germanvolumentraining schon ca 3monate und wollte mal fragen ob ich dazu atro phex von (bsn) und kre alkalyn (efx) zu mir nehmen kann und ob das viel an kraft pump und ausdauer bringt???
ODER ob das eher schädlich wäre???
PS hab beides zuhause stehen

thx im voraus

 

[Amino92]

Wieso immer erst kaufen und dann fragen ?
Oder wieso hast du das schon zuhause?

 

[NrgPower]

und zwar ein freund von mir der trainiert auch und hat sich das zeug gekauft, verträgt es aber nach seinen angaben nicht und hats mir (fast voll) für 30 piepen an kopf geworfen (;
so deswegen stehts bei mir rum!!!!

 

[NrgPower]

also verträgt sich das zeug miteinander????

 

[bullneck]

Schädlich sollte es bei den Anbietern eigendlich nicht sein.

Nur frage ich mich wieso du GVT 3 Monate trainierst, in der Regel sollte man nach 6 Wochen eine Konditionierung in Angriff nehmen.

 

[NrgPower]

ich trainiere insgesamt 3 monate habe 6 wochen trainiert 2wo pause 6wo training und grad wieder 2wo pause.