geht es euch auch so oder nur mir?

[pex]

....wenn ich brust trainiere hab ich am naechsten tag muskelkater in der brust aber auch manchmal im lat...hat das sonst noch jemand???

 

[Alex19]

Hallo,

was für Brustübungen machst du denn genau?

Mfg,
Alex

 

[pex]

3 x fliegende flach
4 x BD flach
2 x fliegende schraeg
3 x Bd schraeg

 

[champ4ever]

@pex

Nein, hab ich nicht !

 

[samax]

Das wird dir noch öfter passieren , ist keine seltenheit das man bei schwerem Bd mit der Rückenmuskulatur mithilft

 

[Johann69]

Hallo pex,

bei mir ist das auch so! Muskelkater nur in Brust und Lat.

ciao