Mani24
New member
Hey Leute,
war schon mal jemand in einer Kältekammer? Gibts glaub ich bis zu -110°. Was ich so darüber gelesen habe, scheint es ja ziemlich gesund zu sein.
Aber hat hier jemand mehr Erfahrung damit, und könnte mir evtl. die Vor- und Nachteile erzählen, und vor allem - wie wirkt es sich auf Muskelaufbau aus?
war schon mal jemand in einer Kältekammer? Gibts glaub ich bis zu -110°. Was ich so darüber gelesen habe, scheint es ja ziemlich gesund zu sein.
Aber hat hier jemand mehr Erfahrung damit, und könnte mir evtl. die Vor- und Nachteile erzählen, und vor allem - wie wirkt es sich auf Muskelaufbau aus?