wenn man etwas süßes(also kurzkettige kohlenhydrate) isst, dann erhöht sich doch der insulinspiegel stark, wodurch die fettverbrennung gehemmt wird -oder liege ich da falsch? wenn ich richtig liege habe ich folgende frage
wie ist das wenn man süßstoff zu sich nimmt, das gegessene schmeckt dann ja süßlich, aber enthält keine kurzkettigen kohlenhydrate. wird dann der insulinspiegel trotzdem stark erhöht, da die zunge ja das essen als süß wahrnimmt und dem hirn dann doch sagt"da kommen kurzkettige kohlenhydrate, achtung insulinspiegel anheben" oder wie ist das?
wie ist das wenn man süßstoff zu sich nimmt, das gegessene schmeckt dann ja süßlich, aber enthält keine kurzkettigen kohlenhydrate. wird dann der insulinspiegel trotzdem stark erhöht, da die zunge ja das essen als süß wahrnimmt und dem hirn dann doch sagt"da kommen kurzkettige kohlenhydrate, achtung insulinspiegel anheben" oder wie ist das?