SSRI und Sport
liebe anonym,
erstens hoffe ich, dass der SSRI auch wirklich indiziert ist (d.h. von einem facharzt für psychiatrie nach entsprechender abklärung verordnet wurde und nicht "ex juvantibus" vom hausarzt)
zweitens ist das, was du schilderst, typisch und zusammen mit der obligaten appetitsteigerung der grund für die z.t. beträchtliche gewichtszunahme unter einer SSRI-therapie.
sport ist somit in jedem fall empfehlenswert. und wenn du beim essen ein bisschen aufpasst, solltest du auch keine gewichtsprobleme bekommen.
alles gute, kurt