Fitness Test mit Ergometer?

LuckyMan

New member
Hab kürzlich irgendwo im forum sowas aufgeschnappt:)

Möchte nun sowas machen, welche "tests" gibts da, und wie sind sie auszuwerten? Kann mit meinem ergometer ziemlich viel machen, wattanzahl einstellen, OBER/Untergrenze von Puls usw ...

Bin nur im Internet nicht fündig geworden, sonst würd ich euch damit nicht nerven!
PS: Falls es was hilft, hab eine sehr gute GA.


mfg
 
A

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Re: Fitness Test mit Ergometer?
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