G
Gast1854
Guest
Hallo!
Hoffe ich habs jetzt begriffen (habe die Beiträge unter dem Stichwort Lipolyse gelesen).
ALso: Der Körperfettanteil auf der einen Seite und die Körperfettverbrennung auf der anderen Seite, RIGHT????
Konkret: Was kann ich für eine reduzierung des Körperfettes tun?
Sport/insbes. Ausdauertraining u. fettarm ernähren, oder?????
Aber wie optimiert man den Fettstoffwechsel/Zellfettstoffwechsel????
Lieben Dank!!!!
Eure Nadine
Hoffe ich habs jetzt begriffen (habe die Beiträge unter dem Stichwort Lipolyse gelesen).
ALso: Der Körperfettanteil auf der einen Seite und die Körperfettverbrennung auf der anderen Seite, RIGHT????
Konkret: Was kann ich für eine reduzierung des Körperfettes tun?
Sport/insbes. Ausdauertraining u. fettarm ernähren, oder?????
Aber wie optimiert man den Fettstoffwechsel/Zellfettstoffwechsel????
Lieben Dank!!!!
Eure Nadine