cooney2002
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hab eben mal meinen trainingsplan durchgekuckt, warum ich seit fast zwei monaten langsam aber sicher immer weniger gewicht bei fast allen ubungen bewaltigen kann und da is mir aufgefallen, dass ich zwei wochen before ich angefangen habe das gewicht zu reduzieren mit beintraining angefangen habe (nach 1 jahriger pause!)
und nu denke ich mir mal das es dadruch kommt...
is das denn normal und nur vorubergehend so (mehr stress?), dass ich beim gwicht weiter nach oben komme???
und nu denke ich mir mal das es dadruch kommt...
is das denn normal und nur vorubergehend so (mehr stress?), dass ich beim gwicht weiter nach oben komme???