FAQs?!? Gibts die bisher nicht?

[HansDampf]

Hi,

ich vermisse irgendwie ein Thread, wo einem die gängigsten Begriffe erklärt werden. Sprich Begriffe, die fast in jedem Thread auftauchen, Anfänger aber kaum was damit anfangen können, geschweige denn wissen, was sich dahinter verbirgt.

Wofür stehen folgende Begriffe und was verbirgt sich dahinter?

a)Volume-Training
b)HD
c)HIT
d)MGK
e)ILB

Wonach sollte man als Anfänger/Fortgeschrittener/Profi trainieren?

Über ein wenig Aufklärung wäre auch ich dankbar

 

[Silberdrache]

a)Volume-Training = Volumen Training

b)HD = Heavy Duty

c)HIT = High Intensity Training

d)MGK = Mittlere, gestreckte, kontrahierte Position

e)ILB = Individuelles Leistungsbild

Für eine genau Bedeutung kannst Du die Suchfunktion
oder eine Suchmaschine nutzen. Eine Art Glossar aufzubauen
halte ich aber auch für eine gute Idee !

 

[VK1]

Habs mal aufgenommen, danke fuer den Input.

 

[The Freak]

Öhm, ist euch eigentlich grundsätzlich mal aufgefallen, dass wir ganz oben am Forum eine Wissenssektion haben? Einfach mal oben auf "Wissen" klicken, und zumindest ILB wird da genau erklärt.

 

[Silberdrache]

@VK1

Zu erwägen wäre dabei sogar der Einsatz eines sog. Wiki.
Leserechte für alle, Schreibrechte nur für bestimmte Personen.
Als Inhalt Kürzel und Begriffe aus dem BB.

Das ganze dann noch mit einem Index - perfekt !

Somit hätte man alles auf einen Blick, anstatt sich alles
zusammensuchen zu müssen.

 

[VK1]

@Silberdrache: Yep, an die Wiki-Methode habe ich auch schon gedacht. Wird im Team diskutiert und dann hoert ihr bald von uns, was, wie, wo, wann, wer.....