Exxerwatch??

[Rik]

Grüsse Euch!
Hat jemand im Forum Erfahrungen mit "Exxerwatch" gemacht?
(hier der Link: http://www.sumecvital.ch/shop/beschr/exerwatch.htm)
wie soll das funktionieren und bringt es wirklich was?

Grüsse
Rik

 

[boerdy]

Link funktioniert nicht !

 

[Rik]

hier der richtige Link

http://www.sumec-vital.ch/shop/beschr/exerwatch.htm

Grüsse
Rik

 

[chianti]

Vergiss es!

informiere dich mal, welche Muskeln für welche Körperform zuständig sind, welche Bewegungen sie ausführen und wie man sie trainiert!

Eine "V-Form" bekommst du nur durch klimmzüge. Bankzüge oder Rudern vorgebeugt, nicht mit Müll am Handgelenk!

Gruß

chianti