Ernährungstipps von Marc Laurenz (Fit ohne Geräte)

[imported_FitSein]

Ich habe mir jetzt seine DVD gekauft, aber nirgendwo wird das Thema Ernährung abgehandelt.

Welche Ratschläge gibt er konkret?

Wahrscheinlich in der Früh Eier esse, den restlichen Tag Putenfleisch mit Gemüse, Obst und alles mit Olivenöl angerichtet?

 

[premutos667]

du bekommst einen "Preis" für die hirnrissigste frage seit langem

 

[edelknight]

lies dir die stickies durch im ernährungsforum