Erbsen, Mais

[paddi_p]

mal ne frage,

erbsen und mais aus der dose, also zum aufmachen und dann essen, enthalten die noch ihre nährstoffe???



thx paddi

 

[Skyguide]

Die Nährstoffe gehen nicht verloren (KH, EW, Fett).
Vitalstoffe (z.B. Vitamine) ist jedoch kaum mehr was drin.

Gruss Skyguide