Entwässern/ Natürlich

Robin87

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Entwässern

Hi
Wie kann man auf natürliche Basis entwässern, machen ja die Profis auch, oder?
Nur ich will halt keine Mittel dazu nehmen, habe gehört Brennessel Tee sei gut, was meint ihr?

Danke schonmal:)
 
also du meinst jetzt was du essen sollst damit du wasser verlierst?
Nimm ne Nährwert Tabelle und guck was viel kalium hat.
z.B. Bananen, Melonen etc.
Reis wirkt auch entwässernt, zumindest sagt man ihm das nach.
Aber so richtig grob wie die Pro. mit bis zu 5000mg Kalium am tag brauchst das nicht machen.

Achja, meide Natrium (salz)
 
würde ich auch sagen.am besten sind solche natürlichen mittel aus der apo oder dem reformhaus.
ich würde tee´s bevozugen,weil sie am schonensten sind.aber wie erwähnt wirklich gesund ist das nicht unbedingt.aber wenn du es mal versuchen willst oder zum entschlacken,nimm die tee´s.
 
Des Entwässern mit chemiebaukasten des die Pros machen ist sehr ungesund!
gegen Naturmittel und in Maßen hätte ich auch keine Einwände.

Tschüss
 
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