Entspanntes Gesicht

[4BB]

Ist es echt so das man beim Training sein Gesicht ganz "normal" entspannen sollte? Hab das im Foto-Forum gelesen aber denke mal das es Ironie war, aber man weiß ja nie.

Aber wenn ich mir die letzten Wiederholungen abringe verkneif ich auch das Gesicht

 

[Corum]

Solange du nicht absichtlich dein Gesicht in eine Groteske verwandelst und beim Aufwärmsatz das Brüllen anfängst, ist alles in Ordnung!

Gruß
Corum

 

[4BB]

jo dachte ich mir ja fast =)
gesichtsverzerrung bei mir resultiert lediglich aus der Anstrengung
danke für die Antwort auf diese äh komische Frage

 

[Diamantring]

Eben! Es wäre ja schwachsinnig wenn man sich beim Training darauf konzentriert ob das Gesicht angespannt iss oder nicht oder gar absichtlich die Anspannung des Gesichts kontrolliern will, die volle Konzentration gilt ja schliesslich dem gerade trainierten Muskel. Desweiteren ist es sicher nicht normal wenn sich das Gesicht nicht stark anspannt besonders wenn es gegen die letzten Wiederholungen eines Satzes geht, es sei denn man will sich nur aufwärmen

Hier iss z.B. ein bekanntes Bildchen wo man Arnie eine gewisse Anstrengung schon ansieht http://www.pumpingiron.de/pumpingiron/curling.jpg

 

[Semchem]

[No message]

 

[GeneticCODE]

<-- auch nicht schlecht hehe