Endokrine Werte nach Belastung in Abhängigkeit von der Ernährung

[Sebbel]

http://intl-jap.physiology.org/cgi/content/full/85/4/1544


Zu diskutieren wäre meiner Meinung nach der 3. Abschnitt unter Discussion, z.B. wieso fällt unter Gabe einer protein-kh reichen Mahlzeit sowohl vor als auch nach der TE der Testosteronlevel im Vergleich zu der Placebo Gruppe?

Desweiteren: Was ist wohl günstiger? Ein erhöhter GH Level, induziert durch die protein-kh reiche Mahlzeit oder eher ein hoher Testosteronlevel, aber ein niedrigerer GH Level? (Wenn man beides vereinen kann, wärs natürlich am besten, keine Frage)


Da dürften noch mehr Fragen auftauchen, aber die langen erstmal. Kennt sich wer bissl aus mit der Materie?

Gruß Sebbel

 

[gunship]

Ist das wieder so eine 60kg Experten Diskussion.
Ich schätze mal 90% aller Bodybuilder beim Mr.Olympia wissen nicht was das ist.

 

[Sebbel]

Ist das wieder so eine 60kg Experten Diskussion.
Ich schätze mal 90% aller Bodybuilder beim Mr.Olympia wissen nicht was das ist.

1. Wenn du den Artikel schon nich liest oder es dich nicht interessiert und somit dazu keinen konstruktiven Beitrag leisten kannst --> sein lassen

2. 90 % der BB'ler von Mr.Olympia bedienen sich anderer Mittelchen und brauch es demzufolge auch nicht zu interessieren

3. Wird es immer Leute geben, die daran interessiert sind, an ihrem Training oder ihren Gewohnheiten zu feilen, um sich zu verbessern.

Gruß Sebbel

Edit: Sorry, sind 100 %