Elektrostimulation/ Gerät/ Erfahrungen

[erichs]

Elektrostimulation

Da Elektrostimulation die beste Trainingsmethode für Volumenszuwachs des Muskels ist, also der Königsdisziplin im Bodybuilding, bin ich immer wieder verwundert, dass man in diesem Bereich so wenig davon hört und liest.
Verwendet jemand von euch so ein Gerät?

 

[Jimbomatic]

AW: Elektrostimulation

weil es fuer den richtigen muskelaufbau praktisch garnicht einsetzbar.
du wuerdest die schmerzen garnicht aushalten.
sowas kannst du in der reha fuer kleine degernerierte muskelstraenge anwenden aber nicht im Sport und auch nicht im BB.