Eiweißbedarf während der pause

[R!D3R]

Also ich mache jetzt Übertraining bedingt eine pause die nun 2 wochen anhält,körper fühlt sich top an und ich werde auch Montag wieder loslegen, muss ich das Wochenede über noch stark auf mein eiweiß bedarf achten ? Oder ehr weniger weil mein körper ja eh nichts mehr wirklich tut?

 

[Viper_2009]

macht sicher nichts wennst den eiweißkonsum ein bisschen einschränkst :wink: