Eiweiß im Ei??

[Tobsytob]

Hi! Weiß einer wieviel Gramm Eiweiß in einem Ei enthalten sind??
Noch ne Frage: Wieviel Gramm Eiweiß sind im Magerquark pro 100 Gramm?

 

[Sunnyboy]

EI: ca. 7g

QUARK: 13,5g pro 100g

 

[Tobsytob]

Jo, Danke!